Das Thema Ernährung liegt mir besonders am Herzen. Denn "Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche nicht durch die Apotheke" (Sebastian Kneipp)

Alles was Energie und Lebenskraft besitzt, kann sie auch weitergeben. Epigenetische Nahrungsmittel sind bunt, nährstoffreich und naturbelassen. 

Unsere Nahrung beeinflusst unsere Gene, wir können damit Gene ein- oder ausschalten.

Das heisst: du bist was du isst!

Wir sind nicht dazu gemacht gestresst, vergiftet, entzündet, krank, unausgeruht, unterernährt oder übergewichtig zu sein und trotzdem glücklich, zufrieden, schlank, energiegeladen, schön und leistungsstark zu sein. Das essen zu können, auf das wir gerade Lust haben, regelmässig auf die Toilette gehen zu können und eine ausgeprägte Libido zu haben.
Diese Kombination ist schlicht und einfach nicht natürlich!

Alles was wir tun / alles was wir nutzen kann uns unterstützen oder schaden! Alles was wir essen / alles was wir denken kann uns nähren oder auslaugen! Mein Job ist es, zu schauen welche Schlüssel dem Einzelnen gut tun oder schaden und die Zusammenhänge zwischen den einzelnen Bereichen aufzudecken und dann nach und nach bei der Anpassung der Lebensstilfaktoren zu unterstützen!

Möchtest Du es erstmal ohne direktes Coaching probieren, dann hast du mit diesem Link die Möglichkeit eine Videoserie zu erwerben, in der du lernst deine Ernährung zu deinem Vorteil umzustellen. Eine Videoserie die dich täglich motiviert, mit leckeren Rezepten und spannenden Inputs. Solltest Du dennoch Unterstützung brauchen, hast du selbstverständlich jederzeit die Möglichkeit, meine Hilfe in Anspruch zu nehmen. 

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