Hast du das Bedürfnis, in deinem Leben mehr Lebensfreude, Gesundheit und Energie zu haben? Dein eigener Gesundheitsexperte zu werden?
Bist du offen für die neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse?
Und hast dazu noch den Drang etwas in deinem Leben zu verändern?
Dann ist dieses 90 Tageprogramm genau richtig für dich!
In diesen 90 Tagen gehen wir die Grundlagen der Epigenetik durch. Dr. Manuel Burzler und Timo Janisch von Healversity haben für diesen Kurs extra 58 kurze Videos gedreht, um diese Themen für dich verständlich zu erklären. In 8 Coachings wirst du von mir persönlich fürs umsetzen und integrieren in deinen Alltag begleitet.
Mach dich bereit und erfahre:
- wie deine Zelle funktoniert und warum du deinen Genen nicht ausgeliefert bist
- wie dein Körper und Geist zusammen arbeiten
- wie Transgenerationale Zellerinnerungen dein Leben beeinflussen können
- die Bedeutung deines sozialen Umfeldes
- wie du dir selber in stressigen Situationen helfen kannst
- wie du deinen Schlaf verbessern kannst
- wie du mit deiner Ernährung positiven Einfluss auf deine Gene nehmen kannst
- wie du deine Mitochondrien - deine Lebensenergie erhöhen kannst
- wie du deinen Darm gesund erhalten kannst
- wie du auf sanfte Weise entgiftest
- warum die Sonne so wichtig für dich ist
- uvm